Fase 01 - 23/11/2012 - 6ª feira

(7h)
01 xic. de leite desnatado e nescafé

(12h)
Alface, palmito e alho poró
200gr. de carne grelhada
1/2 lata de Schweppes Citrus

(16h)
200gr. de iogurte

(21h)
100gr. de muzzarela de bufala

(22h)
100gr. de salsichão c/picles
03 xic de nesfit c/leite



Hoje foi "dia" de happy hour com os amigos...
04 doses de whisky e muita água c/gás!