Fase 02 - 24/11/2012 - Sabado (90KG / menos 2kg)

(8h)
1/2 xic. de leite desnatado c/nescafe

(12h)
500gr. de melancia
100gr. de tofu c/molho shoyo
06 fatias de presunto defumado

(15h)
01 caju
350gr. de lichia

(19h)
01 fatia de peito de peru assado
06 ovos de codorna
aspargos

(21h)
03 xic. de nesfit
1/2 xic. de leite desnatado