Projeto menos 20kg

Resolvi testar a Dieta do Dr. Pierre Dukan. Minha meta é emagrecer 20 quilos nos próximos seis meses. Vamos?

domingo, 2 de dezembro de 2012

Fase 03 - 02/12/2012 - Domingo


(9h)
1 xic. de leite saborizado (zero)

(14h)
16 fatias de rosbife
16 fatias de salsichão calabresa
500ml. de suco de melancia

(20h)
06 fatias de provolone
10 fatias de salsishão mexicano
400ml. de suco de graviola

(22h)
1 xic. de leite c/4 cs de granola de aveia
Postado por Hana às 1:54:00 PM
Enviar por e-mailPostar no blog!Compartilhar no XCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial
Assinar: Postar comentários (Atom)

Arquivo do blog

  • ►  2013 (6)
    • ►  setembro (1)
    • ►  julho (2)
    • ►  junho (1)
    • ►  janeiro (2)
  • ▼  2012 (26)
    • ▼  dezembro (13)
      • Fase 06 - Resumo da Semana - 31/12/2012
      • Fase 05 - Resumo da Semana - 22/12/2012
      • Fase 04 - Resumo da Semana - 14/12/2012
      • Fase 04 - 09/12/2012 - Domingo
      • Fase 04 - 09/12/2012 - Sábado (88KG - menos 4KG)
      • Fase 03 - 07/12/2012 - 6ª Feira
      • Fase 03 - 06/12/2012 - 5ª Feira
      • Fase 03 - 05/12/2012 - 4ª Feira
      • Fase 03 - 04/12/2012 - 3ª Feira
      • Fase 03 - 03/12/2012 - 2ª Feira
      • Fase 03 - 02/12/2012 - Domingo
      • Fase 03 - 01/12/2012 - Sabado (89KG - menos 03KG)
      • Fase 02 - 30/11/2012 - 6ª feira
    • ►  novembro (13)

Quem sou eu

Minha foto
Hana
Ver meu perfil completo
Tema Janela de imagem. Tecnologia do Blogger.